День пропаганды здорового образа жизни

11 марта 2023 года были проведены соревнования среди учащихся 2-9 классов по прыжкам в длину. Целью этих соревнований было выявление лучших прыгунов среди девочек и мальчиков, и отбор учащихся для выступления в соревнованиях по многоборью.

Прыжки находят широкое применение в двигательной деятельности человека. Прыгать это весело, интересно, полезно, но и нелегко! Упражнения в прыжках укрепляют костно-мышечный аппарат ног, туловища, тренируют глазомер, координацию движений. По прыжкам установлены нормы ГТО, к сдаче которых дети готовятся уже в первом классе школы. Наряду с физическим развитием детей решаются, как бы это странно не звучало, задачи нравственного, умственного и эстетического воспитания. У детей развиваются умственные способности, восприятие, мышление, внимание, пространственные и временные представления. Прыжки и прыжковые упражнения способствуют укреплению сердечно-сосудистой, дыхательной систем, опорно-двигательный аппарата, повышают мышечный и эмоциональный тонус, улучшают наблюдательность, смелость.